Ne obupajte, mogoče boste sladkarije uspeli omejiti
Ljudje se rodimo z ljubeznijo do sladkega. To je edini okus, na katerega se ni treba navaditi. Evolucijsko je bilo namreč smiselno s čim manj napora pridobiti čim več energije.
Revija
-
22 OKTOBRA, 2021
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Cepljenje – Dileme glede problema, ki ga ni
Malokatera tema tako polarizira družbo, kot jo v zadnjem času cepljenje. Zakaj je tako? Opravek imamo z okužbo, ki je za leto in pol posredno ali neposredno tako rekoč ustavila svet. Proti realnim pričakovanjem smo izredno hitro dobili odlična in izjemno učinkovita cepiva. Zato je razumnemu človeku težko doumeti in še težje sprejeti vse te silne javne polemike in nasprotovanja. Vsak dan imam številne pogovore, tako s cepljenimi somišljeniki kot tistimi, ki ne vedo, kaj storiti, in tistimi, ki ne verjamejo stroki. Po izkušnjah lahko rečem, da so slednji v manjšini.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Pri nas je človek vedno v središču pozornosti. To je pač tako in pika.
Prof. dr. Samo Zver, specialist hematologije in interne medicine ter predstojnik hematološkega oddelka UKC Ljubljana. Pred tem je bil na istem oddelku vodja enote za presaditev krvotvornih matičnih celic, hkrati pa je tudi profesor na Medicinski fakulteti v Ljubljani.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Da bi popočitniško dobro počutje trajalo dalj časa
Poletje se je izteklo in začeli smo obujati spomine na lepa doživetja, zanimive kraje; posamezniki pa bodo izkoristili še morebitne zadnje tople dni za »polnjenje baterij«.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Pogosto zadnja stopnja napredovanja bolezni srca in ožilja
Srčno popuščanje, zastojna srčna odpoved ali kongestivna srčna odpoved so sopomenke za stanje zmanjšane črpalne sposobnosti srca, ki je pogosto zadnja stopnja napredovanja številnih bolezni srca in ožilja. To so žilne bolezni, srčni infarkt, arterijska hipertenzija, bolezni srčnih zaklopk in vnetja srčne mišice. Veliko k obolevnosti pripomorejo način življenja ter z njim povezan stres, neredna in neustrezna prehrana, pomanjkanje gibanja ter različne razvade. Običajno nas srce dalj časa opozarja na pešanje z opozorilnimi znaki, še preden pride do nevarnega srčno-žilnega dogodka z zastojem srca, ko je pogosto prepozno.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Z vrtcem in šolo se začne
Bolezni, s katerimi se srečujemo starši majhnih otrok, so v veliki večini nalezljive. Otroci še nimajo zgrajenega obrambnega mehanizma, zato »poberejo« tako rekoč vsak virus ali vsako bakterijo, ki jim prekriža pot. Otroci so virusom in bakterijam zaradi svoje narave ter zadrževanja v vrtcih in šoli ter na otroških igriščih v družbi sovrstnikov tudi bolj izpostavljeni.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Še je čas za imunski sistem
Pred zimskim obdobjem si lahko za izziv postavimo okrepitev našega imunskega sistema, saj je nestanovitno vreme in zadrževanje v zaprtih prostorih idealno za mikroorganizme, ki lahko vdrejo v naše telo in povzročajo različna obolenja.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Najpogostejša prehranska motnja
Pomanjkanje železa je najpogostejša prehranska motnja, ki je prisotna kar pri 70 odstotkih svetovnega prebivalstva. Raziskave kažejo, da slabokrvnost spada med najpogostejše vzroke utrujenosti.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Redna telesna aktivnost in regeneracija – tudi v hladnejši sezoni
Za nami so še zadnji suhi dnevi odhajajočega poletja. Letošnji maraton je uspešno zaključen in večina udeležencev si je vzela nekaj dni prepotrebnega odmora. Poudarila bi, kako pomembno je, da z vadbo ne prekinete. Tisti manj aktivni pa, da z njo čimprej začnete. Ne čakajte novega leta, za obljubo po izboljšanju zdravja in telesne pripravljenosti.
-
-
23 SEPTEMBRA, 2021
Zdrava črevesna flora
Zdrava črevesna flora ima pozitiven vpliv na naše dobro počutje, izboljšanje delovanja imunskega sistema in je tako prva obrambna črta pred različnimi bakterijami in virusi. Kako jo okrepiti in vzdrževati?
-
© 2021 Doktor 24. Vse pravice pridržane.
